셀레늄쇼핑

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작성자차트맨 조회 55회 작성일 2021-06-25 00:09:08 댓글 0

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떠오르는 영양제 셀레늄! 과연 내 몸에 득일까 독일까?

안녕하세요 내과전문의 닥터케이 입니다.
최근들어 많은 분들께서 관심을 가지고 계시는 영양제가 있죠.
바로 셀레늄인데요. 이 셀레늄, 제대로 드시고 계신가요?
오늘은 이 셀레늄이 어떤 것인지 어떻게 먹어야되는지
자세히 알아보도록 하겠습니다.

영상을 보시며 궁금하신 부분이나 이런 내용에 대해서 궁금하다! 라고
생각되시는 것들이 있으시다면 댓글로 남겨주세요!

#셀레늄 #셀레늄효과 #셀레늄섭취량

00:00 하이라이트
00:29 셀레늄이란?
04:46 셀레늄이 부족하거나 넘치게 되면?
06:17 셀레늄은 얼마나 어떻게 섭취해야 할까?
08:52 정리
김인선 : 지금 병원 다니고 있습니다.
김영선 : 선생님 저는 영양제나 브라질넛트등 하루에 250ug정도 섭취하는거같은데 괜찮은가요?
림준수 : 이미 독일에서는 병원에서 암환자에게 무기셀레늄을 치료의 목적으로 투여중이라고 하네요..
미슬토 추출물도 주사제로 사용중이고...유기셀레늄중에서는 메틸셀레노시스테인 형태가
가장 항산화 항암능력이 높다고 합니다..셀레늄이 신체내에서 항암작용을 하기위해선 메틸셀레놀이라는 물질로 변환되어야 하는게 이 변환률이 메틸셀레노시스테인이 가장 높다고합니다....
그래서 무기셀레늄의 항암능력과 대등하지만 부작용은 거의없는 형태...
ᄏᄂᄆ메자 : 영국 건강학회는 500ug라고 하는데 이건 어떻게 생각하시는지요?
miyeon Lee : 고기에 셀레늄이라는 성분이 들어 있었던거군요 감사합니다^^

원약사가 알려주는 셀레늄에 대한 모든 것

발암물질 억제, 비타민E 2000배 항산화력, 글루타치온 효과 상승
구름송 : 영상 잘보았어요! 셀레늄 아연은 같이 먹으면 안되는거라고 하던데 맞나요? 혹시 셀레늄과 아연의 권장섭취량은 얼마일까요ㅠㅠ!! 답변 부탁드립니다
GOTSOAL : 참치는 셀레늄이 마나서 마니 먹어두 된데요 특히 캔이요 맞나요?
드왓 스테이션 : 안녕하세요. 저희 어머니께서 갑상선암으로 제거 수술을 받으셨는데 현재 갑상선호르몬약과 더불어 오메가3/종합비타민/비타민c/킬레이트마그네슘/초록홍합/글리아티린/노니 를 섭취하고 계십니다. 갑상선에 조심하거나 지양해야 할 영양제나 영양요소가 있는지 조심스레 질문 드립니다!
우우이 : 건강 챙기려고 셀레늄 찾아보다가 리얼플랜에서 구입해서 먹고 있어요~! 저도 먹고 부모님도 선물해드렸어요^^
뜨뜨 : 레스베라트롤200과 프로폴리스 2000 동시복용해도되나요? 따로복용하는게더좋은가요??

셀레늄은 건강에 가장 중요한 2가지를 위해 꼭 필요한 영양소입니다.

강력한 항산화 물질로 알려져 있는 셀레늄. 미량이지만 우리 몸에 꼭 필요한 영양소입니다. 셀레늄의 효능과 역할에 대해서 알아봅니다.

- 셀레늄이 우리 몸에서 하는 일.
- 셀레늄이 많이 들어 있는 음식.
- 셀레늄 섭취시 주의해야 할 부작용.


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